Nee, het lichaam maakt melk en de baby regelt door het drinken deze aanmaak van melk. Als je de baby niet meer laat drinken, hoopt de melk zich op in de borst. Als de melk niet weg kan, krijg je stuwing en mogelijk een borstontsteking. Geleidelijk afbouwen is dus nodig om het lichaam de tijd te geven minder melk te produceren. Veel is afhankelijk van de leeftijd van de baby.

Bij een baby jonger dan 6 maanden die volledig aan de borst is, produceer je als moeder bijna een liter melk per dag. In dit geval bouw je ongeveer één voeding per week af, waarbij de baby een zuigelingenvoeding als vervanging krijgt. Je begint bij de voeding waarin de baby het minst drinkt, bijvoorbeeld laat in de middag. Zorg bij afbouwen ervoor dat de voedingen om en om vervangen worden. Bijvoorbeeld als je 5 voedingen geeft, vervang je eerst de vierde voeding, de week erna de tweede voeding tot je een ochtend- en avondvoeding overhoudt. Veel vrouwen willen hier nog enige tijd mee doorgaan, maar dit hangt af van de reden waarom je wilt afbouwen. Zo’n ochtend- en avondvoeding is goed te combineren met een baan.

Een baby die ouder is dan 6 maanden kun je de borstvoeding afbouwen door meer vaste voeding te geven. Hoe meer vaste voeding je geeft, hoe minder je baby uit de borst zal drinken. Afbouwen geeft dan ook minder problemen.

Borstvoeding geven is een principe van vraag en aanbod. Nu de vraag daalt zal het aanbod ook dalen. Als de borst vol is zal het lichaam als reactie hierop minder melk produceren. Een beetje stuwing is nodig om de productie te remmen. Bij ernstige stuwing kan de borst zo vol worden dat er een ontstekingsreactie optreedt; de borst wordt hard, pijnlijk, rood en warm. Soms is het de eerste dagen nodig een klein beetje te kolven, of te laten drinken om de spanning te verlichten. Kou op de borst kan verkoelend werken. Als huismiddeltje worden gekoelde en gekneusde koolbladeren of kwarkkompressen aangeraden. Als de baby weer gaat drinken maak je de borst warm, zodat de melk goed kan stromen. Draag een goede steunende beha en blijf naar behoefte drinken.

De allerlaatste melk wordt door het lichaam opgenomen.

De darmen zijn na ongeveer zes maanden rijp. De baby is rond die leeftijd ook motorisch in staat om van een lepeltje te eten. Je ziet vaak aan je baby dat hij toe is aan vaste voeding: jouw eten wordt met belangstelling gevolgd! Je begint met kleine beetjes, liefst drie dagen hetzelfde, om een eventuele gevoeligheidsreactie te ontdekken. Je begint het beste met groente, zoals witlof of worteltjes. Fruit vinden veel baby’s heerlijk, zoals peer en abrikoos. Rijstebloempap kun je maken van moedermelk, maar dit wordt heel dun. Als de baby nog drie keer per dag aan de borst drinkt is opvolgmelk niet nodig, je kunt dan pap maken van twee-derde volle melk verdund met één-derde water.

Drinken kan je baby nog aan de borst doen. Als je nog niet wilt stoppen met borstvoeding geven, kun je hem de borst aanbieden voor je een hapje vaste voeding geeft. Wil je minderen geef hem dan ná de vaste hap de borst. Ander drinken kun je geven met een (tuit)beker, dat kan vanaf deze leeftijd al goed. Dit gaat het makkelijkst met wat dikkere vloeistof, zoals yoghurt.

Voor meer informatie kun je terecht bij het consultatiebureau.

Ook kun je contact opnemen met Borstvoedingscentrum IJmond op maandag, dinsdag en donderdag t/m zaterdag van 9.00 tot 15.00 uur en 20.30 tot 21.00 uur. Tel. 0251-321723. Ik geef korting aan abonnees van Gezondheid Service IJmond op consulten en borstvoedingskleding. Voor verkoop van kolven, tuitbekers, draagdoeken, voedingskussens en borstvoedingsboeken kun je ook elke dinsdagavond terecht van 20.00 tot 21.15 uur.

Voor het laatst bijgewerkt op: 14-12-2006